Telefoon: 0592-542729

Oosterkampen 1b 9481 AK Vries Route

Uitleg

Eigen Risico

Fysiotherapeutische zorg die vanuit aanvullende verzekering wordt vergoed, valt niet onder verplicht Eigen Risico Sinds 2008 is er een verplicht Eigen Risico in de basisverzekering ingevoerd voor iedereen die 18 jaar of ouder is. Het verplichte eigen risico bedraagt in het jaar 2013 350 euro. In 2014 wordt dit 360 euro. Boven op dit verplicht […]

Tillen

Over de (on)zin van tillen, zitten, draaien en alles wat je met je rug doet. Als de mens van rubber was gemaakt, kon hij alle kanten op draaien. Maar dan zou hij wel in elkaar zakken, als hij wat zou moeten tillen of iets zwaars moet dragen. Dus zitten er stijve en buigzame stukken in […]

Zweepslag

Coup de Fouet / Zweepslag Een zweepslag is een spierscheuring ter plaatse van de spier-pees overgang, meestal van de binnenste kop van de oppervlakkige kuitspier. Het kan ook in vele andere spieren voorkomen. Het gevolg hiervan is een bloeding die ongeveer 48 uur duurt. Vanwege deze bloeding moet u de eerste 2 dagen rust houden […]

Aandacht Richten

De aandacht richten Zintuigelijke methodiek Doel: Het doel is om aandacht te leren brengen van buiten naar binnen. Anders gezegd: aandacht in het lichaam brengen door de buitenwereld los te laten. Te gebruiken: Bij niet kunnen concentreren op werk of een gesprek. Bij vermoeidheid en onrust fysiek en mentaal. Tijdsduur: 5-10 minuten De werkwijze: Ga […]

McKenzie

De Mckenzie methode De Mechanische diagnose en therapie voor a-specifieke rugklachten is in de jaren 50 ontwikkeld door Robin McKenzie een fysiotherapeut uit Nieuw-Zeeland Het blijkt dat voor 80% van de a-specifieke rug- en nekklachten geen duidelijke oorzaak aan te geven is. Dit feit leidt heden ten dage tot grote verwarring in de medische wereld. […]

Fysiotherapie

Een fysiotherapeut is een deskundige op het gebied van het houding- en bewegingsapparaat. Hij of zij adviseert, begeleidt en behandelt mensen met allerlei verschillende lichamelijke klachten, zoals bijvoorbeeld lage rugpijn of knieklachten.